本书研究基于物联网的人类活动跟踪及其对睡眠健康影响的问题。提出一系列有效的人类活动跟踪算法，并在此基础上研究人类活动和睡眠健康相关性。研究无线传感器网络中能量有效的人类活动跟踪问题，提出了一种基于动态环结构的人类活动跟踪算法，研究人类活动与睡眠质量的相关性。为了有效度量睡眠质量，首先给出了一系列睡眠指标的定义，在此基础上研究运动强度和运动时长与睡眠质量的相关性，为通过改进运动的时间和强度从而提高睡眠质量的研究奠定了基础。
